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Tutto Quello Che C’è Da Sapere Sull’esibizionismo E Le Tendenze Esibizioniste
Rafforza la tua autostima sessuale e mostra il meglio di te senza alcun imbarazzo!
- DI Beatrice M.
- Aggiornato:
Ti è mai capitato di sentirti eccitata e piena di adrenalina semplicemente mostrandoti nuda al partner? Ti piace avere lo sguardo dell’altra persona puntato su di te e sei entusiasta di stuzzicare la sua fantasia?
Questi sono dei segni di esibizionismo sessuale che sono del tutto salutari all’interno della coppia e che, anzi, aggiungono pepe in camera da letto. L’esibizionismo non ha nulla a che vedere con i momenti di intima nudità, ma piuttosto con il piacere a mostrare il proprio corpo senza vestiti e a ricevere attenzioni.
In questo articolo spieghiamo nel dettaglio cosa significa esibizionismo dal punto di vista sessuale e analizziamo i segni di questa tendenza.
L’esibizionismo consensuale può essere sfruttato molto positivamente a letto perché può amplificare la vita sessuale di entrambi i partner, aumentare la libido e rendere l’orgasmo ancora più appagante.
Ognuno di noi è esibizionista a modo proprio, a tutti piace ricevere attenzioni e sentirsi belli e sexy agli occhi del partner, non resta che scoprire questo lato dentro di te!
Cos’è l’esibizionismo?
L’esibizionismo è una tendenza che non riguarda esclusivamente la sfera sessuale ma che inizia proprio nella vita di tutti i giorni, quando un soggetto ama porsi al centro dell’attenzione e desidera avere i riflettori puntati su di sé.
Possiamo considerare l’esibizionismo come una qualità che ognuno di noi possiede più o meno marcatamente e che può anche modificarsi nel corso della vita, è normale essere più timidi e impacciati durante l’adolescenza e sentirsi più estroversi e sicuri nell’età adulta.
Esibizionismo sessuale
Dal punto di vista sessuale, l’esibizionismo consiste nell’eccitazione a mostrare il proprio corpo nudo ad altri o anche semplicemente a immaginarlo. Alcuni possono trovare intrigante l’idea di spogliarsi in pubblico, altri, invece, di masturbarsi di fronte al partner, per ognuno di noi l’esibizionismo assume sfumature diverse.
In generale, possiamo dire che l’esibizionismo consiste nel rivelare quelle parti del corpo che normalmente sono coperte dagli abiti per motivi sociali e/o culturali.
A differenza di quanto si possa pensare, l’esibizionismo è piuttosto comune: le cosiddette parafilie che includono masochismo, feticismo e voyeurismo sono considerate insolite solamente dal 15,9% degli uomini e delle donne e il 31,3% degli uomini e il 13,6% delle donne dichiarano di avere almeno una preferenza per le parafilie.
Inoltre, il desiderio di fare sesso in un luogo pubblico coinvolge il:
- 66% degli uomini
- 57% delle donne
Non si tratta affatto di casi rari e isolati! La sessualità si esprime in modi sempre più vari e diversificati, non esiste una regola generale secondo la quale alcuni comportamenti sono considerati corretti e altri meno.
Tutto dipende dalle proprie inclinazioni personali, a patto che, naturalmente, non si vadano a ledere altre persone. Un’altra tendenza molto diffusa è il desiderio di fare sesso in luoghi insoliti che coinvolge circa l’82% delle persone.
I segni dell’esibizionismo
Come abbiamo detto, tutti noi abbiamo delle tendenze esibizionistiche più o meno spiccate, ma ecco quali sono i segnali che evidenziano questa preferenza sessuale:
1. Sogni di essere osservato
Uno dei segni principali dell’esibizionismo è proprio desiderare e sognare di essere osservati. Questo può accadere quando sei solo o in compagnia del partner, se fantastichi spesso sull’essere guardato da qualcuno mentre sei nudo o in atteggiamenti intimi, allora potresti essere un esibizionista.
Se per raggiungere l’orgasmo hai spesso questa insolita fantasia sessuale, allora dovresti provare, insieme al tuo partner, a renderla realtà e vedere che effetto ha su di te, sempre restando nei comportamenti sessualmente accettati da parte del partner.
2. Ricordi passati in cui sei stato osservato
Se durante l’infanzia sei stato osservato mentre eri nudo e riportare alla memoria quel momento ti provoca eccitazione, potrebbe essere un segnale di esibizionismo. I nostri schemi sessuali tendono a formarsi proprio in tenera età e, nella maggior parte dei casi, le nostre prime esperienze sessuali non hanno nulla a che vedere con il sesso vero e proprio.
I nostri ricordi e le nostre memorie di quando eravamo bambini diventano una parte integrante di noi e segnano anche il nostro futuro dal punto di vista sessuale: è proprio dai nostri ricordi che vengono determinati quei comportamenti che ci accendono e quelli che, invece, ci spengono sessualmente.
3. Sogni di provare il burlesque o lo striptease
Gli “show-off” sono dei semplici spettacoli che consistono nel vedo-non-vedo o nello spogliarsi, magari dietro un paravento, in modo da dare allo spettatore un’idea piuttosto chiara delle forme del nostro corpo senza, tuttavia, mostrare le nudità. Anche il burlesque e lo striptease sono considerati forme di esibizionismo e giocano proprio sul sentirsi sexy, non sul sesso in sé.
4. Ti piace dare spettacoli per il tuo partner
Anche un semplice show privato è una forma di esibizionismo. Danzare per il partner, masturbarsi davanti a lui o spogliarsi lentamente sono gesti che hanno lo scopo di attirare la sua attenzione e compiacere.
L’esibizionista non si limita a fare questi show per il partner ma anche per il proprio piacere personale: l’idea di attirare il partner mostrando il proprio corpo è molto eccitante per una persona con tendenze esibizioniste.
5. Ti vesti in modo sexy per attirare attenzione
Anche indossare abiti sexy, tipicamente indumenti velati o lingerie provocanti è una forma di esibizionismo. Non esiste una definizione esatta di indumento sexy, ognuno di noi ha una preferenza diversa in merito, alcuni prediligono un intimo molto provocante mentre altri preferiscono abiti più sobri.
In ogni caso, indossare abiti sexy con lo scopo di sentirsi sexy rientra nella sfera dell’esibizionismo, anche se non si arriva a comportamenti sessuali o situazioni erotiche. Semplicemente, il soggetto ama essere guardato.
Questo comportamento riguarda entrambi i sessi, senza alcuna distinzione: sia uomini che donne amano vestirsi in modo sexy per il semplice piacere di essere osservati.
6. Ti piace che il partner ti accompagni quando compri la lingerie
Questo semplice comportamento scatena molte fantasie nella testa di entrambi i partner. Per esempio, mostrarsi in intimo in un camerino può innescare in entrambi una fantasia sessuale molto comune: il desiderio di fare sesso in un luogo pubblico. Anche in questo caso, l’obiettivo dell’esibizionista è quello di vedere che effetto ha il partner alla vista del suo corpo nudo o semi-nudo.
Esibizionismo e voyeurismo: le differenze
Esibizionismo e voyeurismo sono due concetti molto simili, due facce della stessa medaglia.
L’esibizionismo ha a che vedere con la possibilità di essere osservati mentre si è in atteggiamenti intimi, mentre il voyeurismo consiste nel guardare qualcuno mentre è nudo o mentre è impegnato in atteggiamenti sessuali.
Anche il voyeurismo è considerato assolutamente normale e ognuno di noi lo vive in maniera più o meno marcata: tutti abbiamo bisogno anche di stimoli visivi per eccitarci e per provare desiderio sessuale. Possiamo dire che esibizionismo e voyeurismo avanzano di pari passo all’interno della coppia ed entrambi devono rispettare la sfera del consenso del partner.
Questi due concetti sono il motore di molti spettacoli sociali: il piacere di essere osservati e il piacere di osservare costituiscono l’ingrediente principale di moltissimi show e di molte dinamiche relazionali.
La cosa importante è mantenere il giusto equilibrio e rispettare la volontà del partner, bisogna saper guardare senza offendere e, allo stesso modo, lasciarsi guardare senza esagerare con comportamenti che possono far svanire l’eccitazione dello spettatore.
Esibizionismo nella vita di coppia
L’esibizionismo all’interno della coppia è un ottimo modo per stuzzicare il partner. Prima di tutto, è importante comunicare con il partner e decidere quanto esplicito deve essere il gesto, dopodiché non vi resta che divertirvi insieme!
Essere osservati inizialmente può anche provocare un certo imbarazzo, ma questo se ne andrà rapidamente lasciando il posto all’eccitazione una volta che vedrete crescere il desiderio negli occhi del partner.
Non c’è nulla di meglio che compiacere il proprio compagno semplicemente indossando abiti sexy o inscenando piccoli show privati. Il segreto sta nello spogliarsi lentamente e soffermarsi sulle zone erogene con gli abiti in modo da creare il tanto bramato effetto vedo-non-vedo.
Un altro modo per esibirsi agli occhi del partner è quello di registrarsi mentre ci si masturba o durante uno striptease e poi guardare il filmato in compagnia del partner. Esistono centinaia di modi per praticare l’esibizionismo, a casa e anche nei luoghi pubblici, tutto è lecito purché si resti nei limiti consentiti dalla legge e non si violino i diritti di altre persone.
Sperimenta con il tuo partner e divertitevi insieme provando anche a invertire i ruoli, tutti noi abbiamo una dose di esibizionismo e di voyeurismo, non vi resta che esplorare queste tendenze insieme!
Come prendere dimestichezza con l’esibizionismo
Sei interessato all’esibizionismo ma non sai come rompere il ghiaccio? Ecco alcuni semplici consigli per sentirti a tuo agio con te stesso e con il partner:
1. Inizia sfruttando la fantasia
Prima di iniziare l’esibizionismo vero e proprio, inizia a immaginare delle scene in cui altre persone o il tuo partner ti osservano mentre tu sveli il tuo corpo. Ti piace questa immagine? Che emozioni suscita in te?
Prendi confidenza con questi pensieri e cerca di capire se l’esibizionismo fa per te, ti piacerebbe provare dal vivo queste fantasie o non ti allettano più di tanto? Con la mente possiamo immaginare qualsiasi cosa e, in questo, la fantasia ci aiuta moltissimo a capire cosa ci potrebbe piacere e cosa no.
2. Accendi le luci e dai il via allo show
Senza cimentarti con cose troppo complesse, che ne dici di uno striptease a sorpresa al tuo ragazzo? Pensa a un piccolo show che ti piacerebbe provare e lascia che il tuo partner osservi il tuo corpo mentre lo sveli lentamente forma dopo forma. Non serve essere ballerini per inscenare un piccolo spettacolo, la cosa più importante è giocare con le luci, con le forme e… Divertirsi!
3. Prova la masturbazione di coppia
La masturbazione di coppia è un ottimo modo per provare piacere e, allo stesso tempo, osservare il partner. Questa pratica è estremamente intima e può essere eseguita in due modi diversi:
- I partner si masturbano a vicenda e nel frattempo osservano il piacere dell’altro
- Ognuno masturba se stesso e osserva il partner mentre fa altrettanto
In entrambi i casi, la masturbazione di coppia è perfetta per conoscere meglio le abitudini del proprio partner e per mostrare il proprio corpo senza vergogna. Se vuoi sperimentare l’esibizionismo, questo è un ottimo punto di partenza.
Conclusione
L’esibizionismo è una tendenza che non riguarda solo il campo sessuale ma anche la vita sociale, ci sono diverse situazioni durante le quali si può essere esibizionisti senza che questo debba essere considerato patologico.
Come abbiamo visto, ognuno ha una propensione più o meno marcata nei confronti dell’esibizionismo e dell’voyeurismo. Alcune persone si limitano a circoscrivere questo aspetto alla sola fantasia, altre, invece, sperimentano situazioni in cui possono farsi osservare da altri soggetti, non esistono regole nell’esibizionismo, tutto ciò che conta è sentirsi a proprio agio e non ledere altri soggetti.
Il consenso, in questo campo, è assolutamente fondamentale! Se vuoi provare l’esibizionismo in compagnia del tuo partner, assicurati che lui sia consenziente e decidete insieme cosa siete disposti a sperimentare e cosa no, così da essere entrambi nella vostra zona comfort e da potervi gustare pienamente il momento.
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https://www.jsm.jsexmed.org/article/S1743-6095(15)30944-9/fulltext - A. G. Thomas, B. Stone, P. Bennett et al. (2021). Sex Differences in Voyeuristic and Exhibitionistic Interests: Exploring the Mediating Roles of Sociosexuality and Sexual Compulsivity from an Evolutionary Perspective
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