La Masturbazione Frequente Può Influire Sull’infertilità?

Esistono molti miti che parlano dell’infertilità e uno di questi riguarda proprio la masturbazione. La cosa importante da sottolineare è che la masturbazione non influisce sulla possibilità di avere un figlio, indipendentemente dal sesso.

Tuttavia, raggiungere l’orgasmo comporta una serie di cambiamenti ormonali che, come sappiamo, provocano rilassamento e soddisfazione, ma che ruolo hanno sul nostro organismo? La masturbazione può anticipare o ritardare il ciclo mestruale? Aumenta o diminuisce le possibilità per una donna di rimanere incinta?

Ciò che sappiamo con certezza è che la masturbazione non è negativa, anzi, è importante avere una vita sessuale attiva da soli o con il partner. Naturalmente non deve diventare una dipendenza perché la masturbazione compulsiva porta a una perdita di sensibilità e a una diminuzione del piacere sessuale.

In questo articolo vediamo il rapporto tra la masturbazione e le variazioni ormonali femminili. Cerchiamo di capire nel dettaglio perché darsi piacere è importante e che ruolo gioca nel benessere della donna. La masturbazione può dare problemi di infertilità? Scoprilo con noi!

Masturbazione e cambiamenti ormonali

La masturbazione è un processo fisiologico attraverso il quale vengono rilasciati una serie di ormoni all’interno del nostro corpo che servono a rendere l’esperienza piacevole e rilassante.

Questi ormoni sono:

• Dopamina: La dopamina è conosciuta anche come l’ormone della felicità. Viene rilasciata dal cervello.
• Endorfine: Le endorfine aiutano a ridurre le sensazioni dolorose, diminuiscono lo stress e migliorano l’umore.
• Ossitocina: L’ossitocina interviene nelle nostre relazioni sociali ed è come conosciuta come “ormone dell’amore”.
• Testosterone: Il testosterone migliora la percezione del proprio corpo, la forza e l’appagamento sessuale.
• Prolattina: La prolattina gioca un ruolo fondamentale durante l’allattamento, agisce sul nostro umore e sul sistema immunitario.

La masturbazione influisce sui livelli ormonali ma solo temporaneamente! Non è possibile intervenire in modo permanente, quindi questa pratica non può coinvolgere la fertilità o ridurre le possibilità di una gravidanza.

Masturbazione e ovulazione

L’ovulazione avviene quando la cellula uovo viene rilasciata dalle ovaie e resta in attesa di essere fecondata all’interno delle tube di Falloppio. Se avviene la fecondazione, la cellula uovo si sposta fino a raggiungere l’utero e si impianta all’interno della parete uterina dando origine alla gravidanza. Se, invece, la cellula uovo non viene raggiunta dagli spermatozoi viene poi espulsa attraverso la vagina con la mestruazione.

A differenza del sesso maschile dove gli spermatozoi vengono rilasciati solo attraverso l’orgasmo, l’ovulazione avviene indipendentemente dalla vita sessuale della donna. Una volta al mese, le ovaie rilasciano una cellula uovo e l’utero si prepara per un’eventuale fecondazione. La masturbazione e l’orgasmo non influiscono minimamente su questo processo e non sono causa di infertilità.

Masturbazione e ciclo mestruale

Quello che sappiamo è che durante il periodo mestruale o poco prima di esso le donne hanno un aumento della libido e, di conseguenza, sono più propense a masturbarsi o ad avere rapporti sessuali. Dato che la masturbazione provoca un rilascio di endorfine che, come abbiamo visto, svolgono una funzione antidolorifica, masturbarsi durante o prima del ciclo mestruale può rendere la mestruazione meno dolorosa perché allevia i crampi e le tensioni muscolari. Inoltre, molte persone amano masturbarsi durante il ciclo mestruale perché l’autoerotismo aiuta a migliorare l’umore e a ridurre lo stress.

Masturbazione e fertilità

La masturbazione non influisce sulla fertilità perché non ha alcun impatto sulla cellula uovo o sugli spermatozoi. Il concepimento avviene quando i due gameti si incontrano e la masturbazione in nessun modo può interferire con questo processo. Quindi, la masturbazione non è causa di infertilità e non incide sulla possibilità o meno di avere una gravidanza.

Per quanto riguarda l’impianto della cellula uovo nella parete uterina?

Dopo che la cellula uovo è stata fecondata, si sposta fino a raggiungere l’utero e si attacca alle sue pareti. L’impianto avviene circa 6-12 giorni dopo l’ovulazione. Nessuna ricerca ha trovato un’associazione tra la masturbazione e i problemi legati all’impianto. Può accadere, infatti, che:

• La cellula uovo fecondata non raggiunga l’utero e si impianti lungo le tube di Falloppio dando vita a una gravidanza ectopica
• La cellula uovo fecondata non si impianti lungo la parete uterina e venga espulsa dalla vagina come se la fecondazione non fosse avvenuta

Non c’è alcuna correlazione tra la masturbazione e questi problemi legati all’impianto della cellula uovo fecondata.

Lo sapevi?

La masturbazione non influisce nemmeno sulla fertilità dell’uomo! Infatti, se la qualità dello sperma è buona, non ci sono problemi nella fecondazione nemmeno se l’uomo ha già eiaculato nel corso della stessa giornata. Gli spermatozoi che vengono prodotti hanno la motilità adatta per raggiungere la cellula uovo.

Masturbazione e gravidanza

La masturbazione non incide sulla fertilità femminile, quindi se hai difficoltà a concepire sono altri i fattori che dovresti indagare:

• Stato di salute
• Sistema riproduttivo
• Stile di vita

Sebbene la masturbazione non dia problemi per il concepimento, può accadere che il medico ti suggerisca di astenerti dall’autoerotismo durante la gravidanza, soprattutto in caso di gravidanza a rischio. Ecco quando bisogna prediligere l’astinenza sessuale e bisogna evitare il sesso in gravidanza:

• Se hai avuto parti prematuri precedenti
• Se hai avuto la diagnosi di placenta previa
• Se hai perdite vaginali

Come migliorare la fertilità femminile?

Il miglior modo per restare incinta è avere rapporti sessuali completi nel momento giusto con il proprio partner. Come abbiamo visto, la cellula uovo può essere fecondata solamente in quel breve periodo durante il quale resta nelle tube di Falloppio in attesa degli spermatozoi.

Periodi fertili e ovulazione

Il momento più adatto per avere rapporti sessuali è:

• Due giorni prima dell’ovulazione
• Il giorno dell’ovulazione

Per sapere quando avviene l’ovulazione bisogna tenere un calendario del proprio ciclo mestruale. In un ciclo regolare di 28 giorni l’ovulazione avviene intorno al quattordicesimo giorno. Per chi, invece, ha un ciclo mestruale irregolare è più difficile determinare quando è il momento giusto per restare incinta, potenzialmente potrebbe anche accadere durante il ciclo mestruale!

Buone norme di salute

Altri modi del tutto naturali che aumentano le possibilità di una gravidanza sono:

• Smettere di fumare
• Ridurre il consumo di alcool
• Ridurre il consumo di caffeina
• Avere una dieta sana ed equilibrata
• Svolgere esercizio fisico moderato

Lo stress influisce negativamente sull’ovulazione e sul ciclo mestruale quindi può creare problemi mentre si cerca di avere una gravidanza. Se vuoi rimanere incinta, prendi del tempo per te stessa, fatti aiutare da uno psicologo se ne hai bisogno e dedicati a delle attività tranquille e rilassanti come la meditazione o degli hobby.

Quando è il momento di parlarne con un dottore?

Se già da tempo cerchi di avere una gravidanza ma, per ora, non hai ottenuto risultati, forse è il caso di parlarne con uno specialista per fare degli accertamenti. Se hai meno di 35 anni e stai provando a rimanere incinta da almeno un anno senza successo, è una buona idea consultare un ginecologo insieme al tuo partner. Se, invece, hai più di 35 anni è preferibile rivolgersi a uno specialista dopo 6 mesi di rapporti non protetti senza successo.

Prima di tutto, non allarmarti. Senza dubbio esistono molte condizioni che possono diminuire la possibilità di avere una gravidanza, ma oggi la medicina ha a disposizione moltissime opzioni per portare a termine il concepimento. Non pensare al peggio, esistono anche delle patologie del tutto innocue, come la PCOS, che possono rendere più difficile il concepimento ma che, però, con la corretta terapia ormonale non impediscono di avere una gravidanza. Segui le indicazioni dello specialista e abbi fiducia.

Lo sapevi?

L’ambiente socio-culturale influenza moltissimo le nostre credenze e i nostri comportamenti. Secondo uno studio, alcune donne ritengono che l’infertilità sia dovuta a un’alimentazione scorretta, a una posizione sessuale non adatta o, addirittura, a motivi religiosi.

Conclusione

La masturbazione non influisce minimamente sulla fertilità ed è un’attività che migliora lo stato di benessere e che aiuta a ridurre lo stress. Con la masturbazione vengono prodotti una serie di ormoni all’interno del nostro corpo che, tuttavia, hanno un’azione molto limitata nel tempo e che non interferiscono né con l’ovulazione, né con il ciclo mestruale.

Che la masturbazione porti all’infertilità è solamente un mito che non ha nessun fondamento. Il miglior modo per avere successo nel concepimento è quello di monitorare il proprio ciclo mestruale e di tenere un calendario così da individuare il giorno in cui avviene l’ovulazione.

Qualora si riscontrassero difficoltà, si consiglia di rivolgersi a uno specialista che verificherà lo stato di salute dei gameti di entrambi i partner e valuterà che non vi siano altre patologie sottostanti.